health tips

Home » health tips

சீன மக்கள் சுவைக்கும் வினோத சூப் – சுமார் 1.6 லட்சத்திற்கு விற்பனை என தகவல் !

by
சீன மக்கள் சுவைக்கும் வினோத சூப் - சுமார் 1.6 லட்சத்திற்கு விற்பனை என தகவல் !

தற்போது பறவையின் கூட்டில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் சீன மக்கள் சுவைக்கும் வினோத சூப் குறித்து காண்போம், மேலும் இந்த சூப்பில் அதிகளவு மருத்துவ குணங்கள் இருப்பதாக சீன மக்களால் நம்பப்படுகிறது. சீன மக்கள் சுவைக்கும் வினோத சூப் JOIN WHATSAPP TO GET DAILY NEWS பறவையின் கூட்டை பயன்படுத்தி சூப் : வித்தியாசமான உணவுகளை உண்பதில் சீனர்களை அடித்துக்கொள்ள முடியாது. பாம்பு, தவளை, பூச்சிகளை போன்றவற்றை உணவில் பயன்படுத்தும் சீன மக்கள் ஒருபடி மேலே போய் … Read more

Home » health tips

எண்ணெயில் பொரித்த உணவுகளை சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் பிரசனைகள் – முழு தகவல் இதோ !

by
எண்ணெயில் பொரித்த உணவுகளை சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் பிரசனைகள் - முழு தகவல் இதோ !

அதிகளவு எண்ணெயில் பொரித்த உணவுகளை சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் பிரசனைகள் குறித்த காண்போம். அத்துடன் உடலுக்கு தீமை விளைவிக்கும் இந்த வகையான உணவுகளை அடிக்கடி சம்பிடுவதை நாம் தவிர்த்துக்கொள்ள வேண்டும். எண்ணெயில் பொரித்த உணவுகளை சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் பிரசனைகள் JOIN WHATSAPP TO GET DAILY NEWS எண்ணெய் பலகாரங்கள் : சத்துள்ள உணவுகளை உட்கொள்வதன் மூலம் நமது உடல்நலம் எந்தவொரு நோய்த்தாக்கத்திற்கும் ஆட்படாமல் பாதுகாத்துக்கொள்ளலாம். ஆனால் நம்மில் பலர் இதனை பின்பற்றுவதில்லை. தினசரி துரித உணவுகள், அதுமட்டுமல்லாமல் … Read more

Home » health tips

அரைக்கீரை உட்கொள்வதால் ஏற்படும் நன்மைகள் – இவ்வளவு பலன்கள் இருக்கா ?

by
அரைக்கீரை உட்கொள்வதால் ஏற்படும் நன்மைகள் - இவ்வளவு பலன்கள் இருக்கா ?

நமது அன்றாட வாழ்வில் அரைக்கீரை உட்கொள்வதால் ஏற்படும் நன்மைகள் குறித்தும், அதில் என்னென்ன சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது என்பதையும், அது எவ்வாறு மனித உடலுக்கு நன்மை அளிக்கிறது என்பது குறித்தும் காணப்போம். அரைக்கீரை உட்கொள்வதால் ஏற்படும் நன்மைகள் JOIN WHATSAPP TO GET DAILY NEWS அரைக்கீரை : நாம் உட்கொள்ளும் உணவுகளில் அதிகளவு காய்கறிகள் மற்றும் சத்துள்ள பொருட்களை எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் உடலுக்கு தேவையான சக்தி கிடைப்பதுடன், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியும் அதிகரிக்கிறது. இவற்றுள் முக்கிய பங்கு … Read more

Home » health tips

பிரைடு ரைஸ் சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் தீமைகள் – எப்படிப்பட்ட விளைவுகளை ஏற்படுத்தம் தெரியுமா ?

by
பிரைடு ரைஸ் சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் தீமைகள் - எப்படிப்பட்ட விளைவுகளை ஏற்படுத்தம் தெரியுமா ?

தற்போது அனைவராலும் அதிகமாக விரும்பி உண்ணும் துரித உணவான பிரைடு ரைஸ் சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் தீமைகள், அடிக்கடி இது போன்ற உணவுகளை சாப்பிடுவதால் உடலுக்கு பல்வேறு விதமான நோய்களை ஏற்படுத்துகிறது. JOIN WHATSAPP TO GET DAILY NEWS பாஸ்ட் புட் : நமது இந்த நகர வாழ்க்கையில் யாரும் வீட்டில் சமைக்கும் உணவுகளை விரும்பி சாப்பிடுவதில்லை. மாறாக துரித உணவுகளை எடுத்துக்கொள்ளவதே நமது விருப்பமாக உள்ளது. அந்த வகையில் பெரும்பாலானவர்களால் அதிகமாக விரும்பி சாப்பிடப்படும் துரித … Read more

Home » health tips

சோம்பை உணவில் சேர்த்துக் கொள்வதால் இவ்வளவு நன்மை கிடைக்குமா ? – முழு தகவல் இதோ !

by
சோம்பை உணவில் சேர்த்துக் கொள்வதால் இவ்வளவு நன்மை கிடைக்குமா ? - முழு தகவல் இதோ !

நமது அன்றாட வாழ்வில் சோம்பை உணவில் சேர்த்துக் கொள்வதால் இவ்வளவு நன்மை கிடைக்குமா ? நமது உடலுக்கு நன்மை தரக்குடைய உணவுகளை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டியது அவசியம். அந்த வகையில் நமது வீடுகளில் சமையல் செய்யும் போது அதிகமாக பயன்படுத்தப்படும் பொருட்களில் ஒன்றுதான் சோம்பு. இதில் உடலுக்கு தேவையான சத்துக்கள் மற்றும் மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்து காணப்படுகிறது. சோம்பை உணவில் சேர்த்துக் கொள்வதால் இவ்வளவு நன்மை கிடைக்குமா ? JOIN WHATSAPP TO GET DAILY NEWS சோம்பை … Read more

Home » health tips

மக்களே உஷார் ! இந்த பிரச்சினைகள் உங்களுக்கு இருக்கா? அப்போ தப்பி தவறி கூட எலுமிச்சை சாப்பிடாதீங்க?

by
மக்களே உஷார் ! இந்த பிரச்சினைகள் உங்களுக்கு இருக்கா? அப்போ தப்பி தவறி கூட எலுமிச்சை சாப்பிடாதீங்க?

நமக்கு எளிதாக அனைத்து கடைகளிலும் கிடைக்கும் தான் எலுமிச்சை பழம், மக்களே உஷார் ! இந்த பிரச்சினைகள் உங்களுக்கு இருக்கா? அப்போ தப்பி தவறி கூட எலுமிச்சை சாப்பிடாதீங்க? JOIN WHATSAPP TO GET DAILY NEWS மக்களே உஷார்… இந்த பிரச்சினைகள் உங்களுக்கு இருக்கா? எலுமிச்சை பழம் : நம் அன்றாட பயன்படுத்தும் உணவு பொருட்களில் முக்கியமான ஒன்று தான் எலுமிச்சை பழம். இதில் வைட்டமின் C அதிகமாக காணப்படுகிறது. மேலும் இந்த பழம் ஒப்பீட்டளவில் … Read more

Home » health tips

ஐஸ் வாட்டர் குடித்தால் மாரடைப்பு ஏற்படும் ! ஆய்வறிக்கையில் அதிர்ச்சி தகவல் – வீட்டில் பிரிட்ஜ் வைத்திருப்போர் கவனத்திற்கு !

by
ஐஸ் வாட்டர் குடித்தால் மாரடைப்பு ஏற்படும் ! ஆய்வறிக்கையில் அதிர்ச்சி தகவல் - வீட்டில் பிரிட்ஜ் வைத்திருப்போர் கவனத்திற்கு !

ஐஸ் வாட்டர் குடித்தால் மாரடைப்பு ஏற்படும். தற்போது வெயில்காலம் தொடங்கியுள்ள நிலையில் நம்மில் பலர் உடம்பை குளிர்ச்சியாக வைத்துக்கொள்வதற்கும், கோடை வெயிலின் தாக்கத்திலிருந்து தற்காத்துக்கொள்வதற்கும் பல்வேறு முறைகளை பின்பற்றுவது வழக்கம். மேலும் குளிர்பானங்கள், பழங்கள் அதிகமாக எடுத்துகொல்வது வழக்கம். ஆனால் பெரும்பாலான நபர்கள் வீட்டில் உள்ள பிரிட்ஜ் வைக்கப்பட்ட ஐஸ் வாட்டர் குடிக்கின்றனர். இதனால் ஏற்படும் பாதிப்புகள் குறித்து ஆய்வாளர்கள் அதிர்ச்சி தகவல் ஒன்றை வெளியிட்டுள்ளனர். JOIN WHATSAPP TO GET DAILY NEWS ஐஸ் வாட்டர் … Read more

Home » health tips

பாஸ்டிங் இருந்தால் மாரடைப்பு ஏற்படும் ! பிரபல நிறுவனத்தின் ஆய்வில் அதிர்ச்சி தகவல் – முழு தகவல் இதோ !

by
பாஸ்டிங் இருந்தால் மாரடைப்பு ஏற்படும் ! பிரபல நிறுவனத்தின் ஆய்வில் அதிர்ச்சி தகவல் - முழு தகவல் இதோ !

பாஸ்டிங் இருந்தால் மாரடைப்பு ஏற்படும். தற்போதுள்ள சூழ்நிலையில் சிலருக்கு பல்வேறு பழக்கவழக்கங்கள் காரணமாக உடல் எடை அதிகரித்து கண்படுகின்றனர். மேலும் உடல் எடையை குறைப்பதற்காக பல்வேறு உணவுக்கட்டுப்பாடு முறைகளை பின்பற்றுகின்றனர். இதன் காரணமாக ஸ்லிம்மாக மாறவேண்டும் என்பதற்காக உடல் நலத்திற்கு ஏற்றுக்கொள்ளாத பாஸ்டின் முறைகளை கையாண்டு வருகின்றனர். JOIN WHATSAPP TO GET DAILY NEWS பாஸ்டிங் இருந்தால் மாரடைப்பு ஏற்படலாம்: இன்டெர்மிடண்ட் பாஸ்டிங் இருந்தால் மாரடைப்பு ஏற்படும் அபாயம் இருப்பதாக அமெரிக்கன் ஹார்ட் அசோசியேஷன் ஒரு … Read more